«C’était mieux avant…» 🔙

Ah cette fameuse phrase que l’on a maintes fois entendue, quelle que soit l’époque, la génération, la décennie…

Mais de quoi parle-t-on au juste ❓

On évoque une période, celle de l’insouciance, celle de la jeunesse, celle d’un monde meilleur ou un peu moins fou.

Mais est-ce vraiment la période en elle-même que nous regrettons, ou bien plutôt les souvenirs de bonheur et de partage qui lui sont associés ? 🤔

Il s’agit alors de bien identifier cela pour pouvoir devenir conscient de ce que l’on regrettera un jour.

Selon moi ce sont ces moments de joie, de rire, de grâce parfois, avec les êtres chers ou avec ceux de passage, que l’on se remémorera un beau jour avec nostalgie. ☀️

Ce sont ces instants que l’on n’imprime pas forcément sur le moment tant on se laisse happer par le plaisir de les vivre, mais qui deviendront un jour ce qui « était mieux », tout simplement parce qu’ils étaient vécus pleinement.

Alors peut-être pourrait-on essayer de se recréer un peu chaque jour ces moments du « mieux », et surtout les vivre en pleine conscience, afin de ne plus tomber dans le regret d’une soi-disant époque révolue qui nous paraissait plus étincelante que ce que nous offre la vie au présent.💡

A méditer… Et à expérimenter bien sûr… !

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