L’importance de la congruence pour révéler son leadership 🌟

Il est un élément essentiel qui se trouve à la base d’un leadership authentique.

Il s’agit de la notion de congruence, que l’on doit au pionnier de la psychologie humaniste Carl Rogers.

Être congruent.e c’est être aligné.e et cohérent.e tant sur le plan de nos pensées, nos ressentis, nos paroles et nos actions. 💡

Ainsi lorsque j’incarne ce que je pense et ce que je ressens, lorsque je le verbalise et que je l’assume, je fais preuve d’un certain courage tout en dévoilant mon authenticité. 🗣

C’est sur ces piliers-là que je vais alors construire mon propre leadership et ainsi générer de l’influence et de la confiance vis-à-vis de l’extérieur.

Quelles sont les étapes pour devenir congruent.e ❓

Avant d’avoir le courage de se révéler dans ce que l’on est, il est essentiel de savoir… qui l’on est !

En ce sens la connaissance de soi est un préalable essentiel pour pouvoir atteindre la congruence, qui nous mènera par la suite à un leadership incarné.

Pour cela il s’agit de développer :

1️⃣ Son estime de soi :

👉 Quelle opinion ai-je de moi-même ? Quelle valeur est-ce que je me donne ? Suis-je fier.e de moi ?

➡️ on est ici dans le mental

2️⃣ Sa confiance en soi :

👉 Suis-je conscient.e de mes capacités ? Suis-je sûr.e de moi ? Est-ce que j’arrive à me mettre en action ?

➡️ on est ici davantage dans l’action

3️⃣ Son assertivité, son affirmation de soi :

👉 Suis-je capable de m’affirmer, de m’exprimer et de défendre mes droits sans empiéter sur ceux des autres (pour reprendre les mots du psychologue Andrew Salter) ?

➡️ ici on est plus dans son rapport à l’autre

Vous l’aurez compris, un leader est quelqu’un qui se connait suffisamment bien pour pouvoir s’affirmer de façon authentique et alignée. Et surtout avec à la fois de la confiance (qui lui donne de la force) et de l’humilité (qui l'empêche de sombrer dans le piège de l'orgueil). 👐

C’est aussi quelqu’un qui n’a pas peur d’affirmer sa vision, ses valeurs, ses idées, et d’inspirer ceux et celles qui voudront bien le suivre.

Le suivre pour devenir à leur tour des leaders authentiques.

Car comme le disait si bien le Rav Jonathan Sacks « Good leaders create followers, but great leaders create leaders ». 💫

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