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L'exploratrice

Un programme complet et sur-mesure pour toutes celles qui souhaitent :

 

✰ Changer de cap professionnel, se réinventer

✰ Retrouver du sens et de l'équilibre dans leur vie pro et perso

✰ Reprendre confiance en elles et s'affirmer

✰ Développer leur intelligence émotionnelle et leurs forces pour améliorer leur bien-être et leur efficacité…

✰ … et puis surtout passer à l’action !

Programmes de coaching

1. etat des lieux: en route vers mon objectif

2. à la découverte de mon territoire

3. fin du voyage, avec quoi je repars

✰ Séance exploratoire : définir mon objectif globale

​

✰ Mon intelligence émotionnelle & moi  : passage du test EQ-i 2.0 + débrief

​

✰ Mes forces & moi : passage du test VIA+ débrief

✰ 8 séances de coaching  :

1 séance = 1 objectif spécifique

​

✰ 4 séances de coaching ou d'hypnose sur les thématiques :

✩ Retrouver du sens dans mon activité

✩ Retrouver de l’estime et de la confiance en moi

✩ Me reconnecter à moi-même, réguler et exprimer mes émotions

✩ Libérer ma créativité

✰ Séance de bouclage : on fait le point

​

✰ Séance de suivi après la fin de l'accompagnement (offerte)

Sont inclus dans l'accompagnement : 

✰ des cadeaux de bienvenue en début d'exploration

✰ des ressources (PDF et audios) et documents de travail sur l'estime et la confiance en soi, les émotions, la quête de sens, la créativité...

 

Durée : 9 mois

16 séances + 1 offerte

Tarifs : 2 400 € (en distanciel)*

            2 800 € (en présentiel)*

* Paiement en plusieurs fois possible

Les programmes individuelS COACHING PRO & perso

LES ÉTAPES

L'audacieuse

Un objectif identifié ? un programme rapide et efficace pour celles qui :

 

✰ Ont un objectif défini mais ne savent pas par où commencer et comment faire pour l’atteindre

✰ Savent dans quelle direction aller mais ont encore des blocages, des croyances limitantes, des peurs

✰ Souhaitent développer leurs forces et leurs talents pour améliorer leur bien-être…

✰ …et puis encore et toujours passer à l’action !

LES ÉTAPES

Programmes de coaching
Arrière-plan travail

1. où j'en suis?

2. c'est décidé, je me lance!

3. le bilan: enfin, j'ai osé!

✰ Séance exploratoire : définir mon objectif global

​

✰ Mes forces & moi : passage du test VIA + débrief

✰ 6 séances de coaching :

1 séance = 1 objectif spécifique

​

✰ 3 séances de coaching ou d'hypnose sur les thématiques :

✩ Retrouver de l’estime et de la confiance en moi

✩ Me reconnecter à moi-même, réguler et exprimer mes émotions

✩ Libérer ma créativité

✰ Séance de bouclage : on fait le point

​

✰ Séance de suivi après la fin de l'accompagnement (offerte)

Sont inclus dans l'accompagnement : 

✰ des cadeaux de bienvenue en début d'exploration

✰ des ressources (PDF et audios) et documents de travail sur l'estime et la confiance en soi, les émotions, la quête de sens, la créativité... 

Durée : 6 mois

12 séances + 1 offerte

Tarifs : 1 800 € (en distanciel)*

            2 100 € (en présentiel)*

* Paiement en plusieurs fois possible

Boost d'entrepreneuse 🔥

Pour les entrepreneuses qui veulent structurer leur activité, attirer plus de clients et vendre avec assurance.

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BOOST D’ENTREPRENEUSE 🔥 est un programme intensif conçu pour les solopreneuses (coachs, thérapeutes, psychologues, formatrices, créatives…) qui veulent poser les bases solides de leur business, lever leurs blocages et passer à l’action avec confiance et clarté.

Boost d'entrepreneuse

Durée : programme de coaching & formation online sur 6 semaines 

8 séances de coaching individuel sur plusieurs mois

Tarifs : 1 790 € (en distanciel)*

* Paiement en plusieurs fois possible

Boost de confiance 🚀

Pour les femmes qui veulent cultiver une confiance en elles plus profonde, renforcer leur estime d’elles-mêmes et oser pleinement s’affirmer.

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BOOST DE CONFIANCE 🚀 est un programme de coaching individuel conçu spécialement pour les femmes sensibles, spirituelles et créatives qui souhaitent transformer leur vision d’elles-mêmes, dépasser les peurs du jugement et affirmer leur place avec authenticité.

Boost de confiance

Durée : programme de coaching & formation online sur 8 semaines 

8 séances de coaching individuel sur plusieurs mois

Tarifs : 1 390 € (en distanciel)*

* Paiement en plusieurs fois possible

Contact

Envie de vous lancer ? Parlons-en lors d'un appel découverte de 30 min.

 

Contactez-moi dès maintenant

16 rue Plisson

94 160 Saint-Mandé​

Tél : +33 (0)6 75 44 37 22​

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