Coach en évolution pro
Coaching de dirigeantes
Coaching de vie & hypnose
L'exploratrice
Un programme complet et sur-mesure pour toutes celles qui souhaitent :
✰ Changer de cap professionnel, se réinventer
✰ Retrouver du sens et de l'équilibre dans leur vie pro et perso
✰ Reprendre confiance en elles
✰ Développer leur intelligence émotionnelle et leurs forces pour améliorer leur bien-être et leur efficacité…
✰ … et puis surtout passer à l’action !
1. etat des lieux: en route vers mon objectif
2. à la découverte de mon territoire
3. fin du voyage, avec quoi je repars
✰ Séance exploratoire : définir mon objectif globale
✰ Mon intelligence émotionnelle & moi : passage du test EQ-i 2.0 + débrief
✰ Mes forces & moi : passage du test VIA+ débrief
✰ 8 séances de coaching :
1 séance = 1 objectif spécifique
✰ 4 séances de coaching sur les thématiques :
✩ Retrouver du sens dans mon activité
✩ Retrouver de l’estime et de la confiance en moi
✩ Me reconnecter à moi-même, réguler et exprimer mes émotions
✩ Libérer ma créativité
✰ Séance de bouclage : on fait le point
✰ Séance de suivi trois mois après la fin de l'accompagnement (offerte)
Sont inclus dans l'accompagnement :
✰ des cadeaux de bienvenue en début d'exploration
✰ des ressources (PDF et audios) et documents de travail sur l'estime et la confiance en soi, les émotions, la quête de sens, la créativité...
Les programmes individuelS 100% COACHING PRO
LES ÉTAPES
L'audacieuse
Un objectif identifié ? un programme rapide et efficace pour celles qui :
✰ Ont un objectif défini mais ne savent pas par où commencer et comment faire pour l’atteindre
✰ Savent dans quelle direction aller mais ont encore des blocages, des croyances limitantes, des peurs
✰ Souhaitent développer leur intelligence émotionnelle pour améliorer leur bien-être et leur efficacité…
✰ …et puis encore et toujours passer à l’action !
LES ÉTAPES
1. où j'en suis?
2. c'est décidé, je me lance!
3. le bilan: enfin, j'ai osé!
✰ Séance exploratoire : définir mon objectif global
✰ Mes forces & moi : passage du test VIA + débrief
✰ 6 séances de coaching :
1 séance = 1 objectif spécifique
✰ 3 séances de coaching sur les thématiques :
✩ Retrouver de l’estime et de la confiance en moi
✩ Me reconnecter à moi-même, réguler et exprimer mes émotions
✩ Libérer ma créativité
✰ Séance de bouclage : on fait le point
✰ Séance de suivi trois mois après la fin de l'accompagnement (offerte)
Sont inclus dans l'accompagnement :
✰ des cadeaux de bienvenue en début d'exploration
✰ des ressources (PDF et audios) et documents de travail sur l'estime et la confiance en soi, les émotions, la quête de sens, la créativité...
Durée : 4 mois
12 séances + 1 offerte
Tarifs : 1 800 € (en distanciel)
2 100 € (en présentiel)
Leadership au féminin
Pour les femmes dirigeantes qui souhaitent :
✰ Connaitre et renforcer leurs compétences de leadership
✰ S’affirmer et affirmer leur vision tout en restant fidèles à elles-mêmes
✰ Prendre les bonnes décisions
✰ Apprendre à mieux gérer le stress, les émotions, les conflits
✰ Manager et inspirer des équipes
Les compétences que vous développerez : confiance en soi, intelligence émotionnelle, adaptabilité, coopération, confiance, bienveillance, inspiration, crédibilité, authenticité.
LES ÉTAPES
1. Quelle femme leader je suis ?
2. Quelle femme leader
je veux être?
3. Le bilan
✰ Séance exploratoire
✰ Focus sur mes compétences de leadership via l'intelligence émotionnelle (test EQ-i 2.0) : passage du test + débrief
✰ Focus sur mes talents (test CliftonStrengths) : passage du test + débrief
✰ 6 séances de coaching
1 séance = 1 objectif spécifique
✰ 4 séances de coaching sur les thématiques :
✩ Déterminer son style de leadership et d'influence
✩ Donner du sens à ses actions : missions, visions et valeurs
✩ Retrouver de l'estime et de la confiance en soi pour réussir à mieux s'affirmer
✩ Se reconnecter à soi-même et à ses émotions
✰ Séance de bouclage de l’accompagnement : on fait le point