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Coach de vie - Hypno
L'HYPNOSE ERICksonienne
Qu'est-ce que l'hypnose ericksonienne ?
Avant tout thérapeutique et très respectueuse du sujet, cette approche de l'hypnose amène la personne qui se trouve en état de conscience modifiée (aussi appelé état de transe, ou état hypnotique, qui est un état naturel que nous expérimentons régulièrement toutes les 1h30 environ) à aller revisiter sa réalité intérieure et à récupérer les ressources et solutions qui se trouvent à l’intérieur d’elle-même, au cœur-même de son inconscient.
Ainsi dans cette forme d’hypnose, le praticien en hypnose n’est jamais le sachant optant pour une approche autoritaire (comme
cela peut être le cas dans l’hypnose directive ou l’hypnose « de spectacle ») mais plutôt celui qui a une « position basse », et qui cherche à entendre et comprendre le sujet.
C’est donc finalement celui qui guide avec ses mots et sa voix, de façon respectueuse et avec un langage permissif et bienveillant.
En cela l’hypnose ericksonienne est une approche unique, créative et poétique qui va avoir des effets à la fois bénéfiques et efficaces sur un certain nombre de domaines tant au niveau :
✰ physique - gestion de la douleur, manifestations psychosomatiques, …etc,
✰ que comportemental - addictions, phobies, perte de poids, …etc
✰ mais aussi au niveau de l’amélioration des potentiels - gestion du stress, développement de la créativité, confiance et estime de soi, régulation émotionnelle, …etc.
Très complémentaire au coaching en ce qu’elle représente un accompagnement court et orienté vers un objectif à atteindre, l’hypnose est une merveilleuse voie parallèle pour aller réveiller les trésors inconscients qui se cachent en chacun.e d’entre nous.
Les programmes individuels d'hypno-coaching de vie
Programme d'hypno-coaching Transe-formation
Pour les personnes qui veulent entamer un processus de transformation personnelle dans leur vie, à travers la pratique du coaching et de l'hypnose.
Un programme unique, sur-mesure, et avec plusieurs temps forts pour pouvoir :
✰ Déterminer et affiner ses objectifs
✰ Faire le tri dans sa vie
✰ Prendre confiance en soi, s'affirmer, se réaliser
✰ S'autoriser à être qui l'on est, mais aussi ce que l'on souhaite devenir
✰ Se reconnecter à ses ressources, à ses forces, à ses valeurs
✰ Surmonter ses blocages émotionnels (stress, peurs, colère...)
✰ Questionner ses croyances limitantes
✰ Libérer sa créativité
En s'appuyant à la fois sur le questionnement du conscient et la communication avec l'inconscient, ce programme alterne séances de coaching et séances d'hypnose (avec protocoles, métaphores,...etc)
LES ÉTAPES
1. Début
2. milieu
3. Fin
✰ Séance d'hypnose :
j'enclenche le changement
✰ Séance de coaching
✰ 1 séance d'hypnose :
je me donne des permissions
✰ Séance de coaching
✰ Séance d'hypnose :
je me reconnecte à mes ressources
✰ Séance de coaching
✰ Séance d'hypnose :
je surmonte mes blocages émotionnels
✰ Séance de coaching
✰ Séance exploratoire
✰ Séance d'hypno-coaching :
je fais le tri dans ma vie
✰ Séance d'hypno-coaching :
je libère ma créativité
✰ Séance de bouclage
✰ Séance de suivi après la fin de l'accompagnement (offerte)
Sont inclus dans l'accompagnement :
✰ des cadeaux de bienvenue en début d'exploration
✰ des ressources (PDF et audios) et documents de travail sur l'estime et la confiance en soi, les émotions, la créativité...
Durée : 4 à 6 mois
12 séances + 1 offerte
Tarifs : 1 800 € (en distanciel)
2 100 € (en présentiel)